להתמודד עם השינוי: כשההורה שלנו כבר לא מי שהיה
לפעמים זה מרגיש כאילו קרה בן לילה. ההורה החזק והצעיר שזכרנו הפך לפתע לאדם זקן וחלש. התחושות שעולות בנו יכולות להיות מבלבלות ומטלטלות. אם אתם/ן חווים זאת, הנה כמה נקודות למחשבה: הכירו ברגשותיכם: תחושות של הלם, עצב, ואפילו דחייה הן טבעיות. אל תשפטו את עצמכם על כך. אבל והשלמה: מותר להתאבל על השינוי. זהו תהליך […]