האם אתם חשים בירידה בזיכרון?
זיכרון הוא מושג רחב מאוד, ולרוב, אין ירידה שווה בכל התחומים יחדיו התחילו בהכרת בעיית הזכרון שלכם: שאלו את עצמכם: האם הקושי הוא לזכור שמות של אנשים? לזכור משימות שעליכם לעשות? לזכור פרצופים? חישבו איך אתם פותרים כיום את בעיות הזיכרון שלכם. לרובנו יש רפרטואר גדול של אסטרטגיות בהן אנו משתמשים ביעילות רבה. בדקו האם ישנה אסטרטגיה המשמשת […]